薰衣草精油 Lavender essential oil

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Short Description

常用於止痛、抗抽搐、抗沮喪、消炎、抗風濕、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌、袪腸胃脹氣、利膽、促進結疤、興奮、增進細胞活動。解除充血與腫脹、除臭、解毒、利尿、通經、殺黴菌、降低血壓、利神經、回復健康、鎮靜、利脾、催汗、治創傷。高血壓,支氣管炎,喉嚨痛,傷風感冒,喉嚨發炎,氣喘,肺結核,消化不良,肌肉酸痛,禿頭,油性皮膚,再生除皺,面皰,消炎,促進結疤,濕疹,灼傷曬傷,癬,羊癲瘋,月經不順,​​ 月經痛,幫助生產,白帶,減輕壓力,減輕憂鬱不安,失眠,身心舒鬆,抗菌,除臭,殺菌,驅蟲。


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工商信息
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【中文名稱】薰衣草精油
【英文名】Lavender
【拉丁學名】Lavandula officinalis
【原料產地】法國普羅旺斯
【提取部位】花朵
【植物分佈】歐洲各地,尤其是西歐、南歐、地中海沿岸,幾乎遍布薰衣草
【原產地】法國南部
【主產地】法國、英國、南斯拉夫、保加利亞、巴爾幹半島,中國已有引種
【最佳產地】法國普羅旺斯、英國諾福克、澳大利亞塔斯馬尼亞島、歐洲3000 米高的山上產的薰衣草。法國南部所產的薰衣草是芳香療法界所公認的最上等薰衣草
【萃 取】水蒸氣蒸餾,花朵
【採集時間】開花期
【萃取量】每100公斤約萃取0.5公斤
【色 澤】黃色、淡黃色或黃綠色
【氣 味】草香調。清澈的花香,具有前中後味的變化
【揮發度】中到快

薰衣草精油適宜任何皮膚、治療灼傷、曬傷,促進細胞再生改善疤痕、平衡皮脂分泌;改善粉刺、膿腫、濕疹;防止禿頂;殺菌驅蟲、清肝、脾、促進腸胃功能、止嘔吐、改善生理問題;改善支氣管炎、氣喘、喉炎;安定情緒、抗沮喪、降血壓、治失眠。
【心理面】因為它能安定情緒,所以對失常的心理狀態有正面的效果。能淨化、安撫心靈,減輕憤怒和筋疲力竭的感覺,使人可以心平氣和地面對生活。因為它能平衡中樞神經,所以對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。還有明顯的平靜與舒緩功能,對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰,不像一般的安眠類精油,熏衣草在工作與白天使用,不但不會有任何過於鬆弛的影響,還能提供鎮定與平衡,提供穩定而有效繂的工作情緒,對於安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果。
【生理面】
1.降低高血壓,調整呼吸,改善失眠問題。對於呼吸系統的障礙或生理痛都很有效!止痛,消炎,愈疤是熏衣草的知名功效。
2.熏衣草對於燒燙傷很有效,能促進細胞再生,保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數可以直接以純精油使用的精油。
4.另外其對情緒緊張與壓力大、煩躁時引起之高血壓有舒緩放鬆平滑肌的作用。
【發膚療效】
它能促進細胞再生,治灼傷與曬傷的功效名聞遐邇。還可以改善面皰、濕疹和乾癬,治膿腫、癤,並能抑制黴菌生長,使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度。熏衣草的愈疤功效,來源自其活化細胞的特性,另外,也因為其能平衡皮膚油脂分泌,對於油性肌膚與油性髮質,反而更能提供改善。因此,對於皮膚的傷疤、濕疹、黴菌、膿腫,頭髮的頭皮過油引起之頭皮屑與髮質的保護,都建議以熏衣草作為必備選擇。
【魔法配方和實用技巧】
★婦科抗菌:如遇黴菌性陰道炎,將薰衣草精油直接(或以1:1比例與任何基礎油調配),塗抹在外陰及陰道內,可有效消炎,快速恢復健康。
★衣物防蟲:把薰衣草精油滴入幾個棉花球上,放在衣櫃的幾個角落中,可助衣物防蟲,並給衣服帶來清新淡雅的香氣。
★祛痘:用棉籤粘少許的薰衣草精油直接點塗於痘痘上可治療痘痘。
★公司會議室:開會正是每個人思緒發散的時候,每個人忙著互動,辯論,甚至對立。如果在氣氛安排上,能利用熏衣草收斂與安定的香氛,幫助每一個人往共同的目標作結論,形成有效率,有共識的會議!
★書房:寧靜心神,使主人不管是閱讀看書還是思考事情,都有沉澱與穩定的心情。
★臥房(睡前):許多失眠的原因是太過忙碌,心思不定,到了晚上睡覺時又跑出來擾您清夢,因此睡得不安穩,或是睡到半夜時會醒來,再也無法入睡。如果能在睡前讓熏衣草的香氛幫你收斂這些雜亂的思緒,必能有一夜好眠。
★神經緊張:薰衣草3滴,加入熱水中泡澡,或以薰衣草精油用香薰爐香薰。
★壓力引起的焦慮:薰衣草2滴,泡澡或稀釋後按摩或以薰衣草精油用香薰爐香薰。
★抗抑鬱:薰衣草和薄荷或玫瑰精油,依個人喜好選擇任何其一種精油各2滴混合,用於泡澡或稀釋後按摩或以薰衣草精油用香薰爐香薰。
★薰衣草精油可助眠或鎮靜或者治療頭疼,睡覺前半個小時或者頭疼時。用下列方法之一:
1)將薰衣草精油用來泡腳,在腳底心用薰衣草精油按摩,有明顯的安眠效果,睡眠質量明顯改善;
2)香薰爐裡滴2到3滴;
3)在枕頭(或者滴在紙巾上放在附近)上滴一滴;
4)精油4滴,加入浴缸中泡澡20分鐘。
★燙傷:在開水或是火等燙傷皮膚初期,迅速將薰衣草精油滴在灼傷處塗均,來回二到三次可全癒;
★擦傷或割傷:薰衣草3滴,茶樹3滴,將精油滴入90ML蒸餾水中,即為傷口洗滌劑。使用前請搖勻;
★咳嗽情況:薰衣草5滴,薄荷2滴,加入30ML基礎油中,然後輕揉胸前和背;
★流行感冒:薰衣草3滴,薄荷2滴,用香薰爐在室內香薰。
★咽喉炎、咽喉痛:薰衣草1滴,茶樹2滴,將精油滴入一碗熱水(1000ML)中,把發出的熱蒸氣吸入(5-10 分鐘)。同時也可滴在手帕上,用簡單吸入法吸;
★頭痛或偏頭痛:薰衣草3滴,將精油加入100ML冷水中,冷敷或輕按太陽穴至後腦部。薰衣草1滴,薄荷1滴加入5ML基礎油中,按摩太陽穴和額頭。該配方也可用香薰爐來香薰從而將香氣吸入。
★腿疼痛:薰衣草5滴、迷迭香10滴,以上精油加入40ML基礎油中,然後用按摩的方式幫助血液循環。
★足部、腳底痛:薰衣草2滴,迷迭香2滴,薄荷2滴將精油滴入熱水中泡足。 10分鐘後,可消除腳部疲勞和腳痛。
★風濕關節炎:
1)薰衣草2滴,迷迭香2滴,用5ML基礎油加入精油按摩於腰部及各關節部位;
2)薰衣草2滴,茶樹2滴,添加於15ML基礎油中,局部按摩或使用泡澡法。
★肌肉酸痛:
1)薰衣草6滴,迷迭香4滴,加入25ML基礎油中,製成按摩油,然後按摩疼痛的部位。
2)薰衣草2滴,迷迭香2滴,滴入5至10ML醋或牛奶中稀釋後,倒入浴缸中泡澡。
★高血壓:將薰衣草5滴,薄荷4滴加於微熱的水中進行沐浴,高血壓者不宜洗熱水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基礎油中加入薰衣草和薄荷各3滴進行按摩。
★支氣管炎:薰衣草3滴,生薑3滴,用於熏蒸或泡澡。
★唇瘡:薰衣草1滴,塗於唇上,可治療唇瘡。 (注意不可食用)
★香港腳:薰衣草5滴,茶樹油5滴,滴入溫水中,用足浴法泡腳。
★腳氣:把精油57滴,滴於一盆溫水中,浸泡雙腳,若水中加適當的香薰沐足鹽效果更好。
★暈車:將薰衣草適量直接塗抹於鼻孔、太陽穴。或滴於紙巾上,直接吸入。
★陰道炎:1、薰衣草6滴,茶樹3滴或洋甘菊6滴、每天以上述精油滴入盆中,坐浴約15分鐘,即可治愈陰道炎。 2、在熱水中加入2-3滴薰衣草精油,然後用毛巾浸濕、清洗或敷蓋,都能起到明顯的作用。
★治蚊叮蟲咬:薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
★驅蟲、防蟲咬:薰衣草30滴,滴入100ML基礎油中或少許的水中,直接擦或用按摩的方式塗在暴露的皮膚上。
★淤傷:
薰衣草1滴,薄荷2滴加入5ML基礎油調配,然後塗抹於淤傷上。
薰衣草2滴,迷迭香2滴滴入一碗熱水(1000ML)或冷水中作冷熱敷。
★曬傷及暗瘡:把兩滴精油加於1毫升葡萄籽油(基礎油的一種)中直接塗抹在暗瘡患部及曬傷部位。
★針對油性毛孔粗大皮膚:把1—3滴精油加入早晚洗臉水中,洗臉、安撫面部、可淨化皮膚,收斂毛孔,令皮膚白淨,滋養肌膚,調節體香。
★驅除室內煙味和其他異味:將5—7滴精油加於水中,噴灑於房間內、家具、花草和沙發上,祛除異味,保持空氣清新,夏天可驅蚊趕蠅;將滴有精油的廢布掛在衣櫃里或衛生間達到驅蟲殺菌之作用;亦可將滴有精油的手帕放於衣袋中,達到祛體味,舒緩身心之效用。
★提高工作效率,增強自我:把5滴精油加於香薰爐的水中,點燃香熏爐,散發在空氣中的精油和淡淡的香味能夠安定情緒,舒緩壓力,對抗憂鬱,增加工作熱情,提高工作效率。
★舒緩疲勞香薰泡浴:把精油5-7滴,滴於浴缸溫水中,浸浴15-30分鐘,具有舒緩神經,消除疲勞,提振情緒,增加自信心的作用。
★皮炎/粉刺/雀斑:在10ml的基礎油中滴入5滴精油,輕柔按摩15分鐘,皮膚能有效地促進細胞再生,平衡皮膚分泌。
★滴於棉花球放於枕頭中可幫助睡眠
★滴於毛巾上敷於額頭可舒減頭痛與緊張壓力
★盆浴時可滴4-5滴有助精神鬆弛護膚去疤
★與無香精洗髮精或沐浴乳調和做為身體清潔與基礎保健。
★在使用的化妝品,如晶露、面霜中,每10g滴入約1-2滴的比率,可利用其抗菌力延長化妝品保存,並提供使用時的保健。
★熏衣草類似於顏色中的「白色」,在精油的運用中,幾乎能與各種精油調和,做最佳的輔助角色,並襯托出融合的特性,發揮綜效。
★最佳洗髮配方:熏衣草:迷迭香:快樂鼠尾草=5:3:2,並以每次長發10滴短髮5滴的配量與無香精洗髮精配合,永保發質的健康。
★如果您使用的是相當有把握的純天然蒸餾的熏衣草精油,可以用來做食物料理或醃製。
★熏衣草五滴茶樹五滴,先滴在手上,再用手撫摸按摩家裡的小狗寵物,可預防蝨子與蟲卵,以及皮膚病。
【適合與之調和的精油】佛手柑、洋甘菊、鼠尾草、天竺葵、茉莉、檸檬、甜橙、廣霍香、杜松、百里香、迷迭香。
【注意事項】
1.低血壓患者請適量使用,以免反應遲鈍想睡覺。
2.孕婦避免使用!

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